Mes méthodes

En formation, en séances de coaching, j’interviens en m’appuyant sur des méthodes de communication et de coaching accessibles, pratiques et facilitant la réflexion :

• La Méthode ESPERE® de Jacques Salomé
  Une approche pédagogique originale de la communication et des relations humaines qui propose des balises et règles relationnelles concrètes à utiliser dans son quotidien au travail ou dans ses relations personnelles. Elle offre des clés pertinentes pour améliorer sa communication interpersonnelle et d'enrichir ses relations aux autres. Elle s’appuie notamment sur des outils visuels (écharpe de la relation, bâton de parole) qui facilitent la compréhension des relations. Cette méthode a été créée et développée par Jacques SALOMÉ, formateur, écrivain et psychosociologue de renom.
• L’Analyse Transactionnelle d'Eric Berne
  Une théorie de la personnalité et des interactions humaines qui offre des repères précis pour comprendre les mécanismes humains et relationnels, notamment les jeux psychologiques qui se jouent dans nos échanges.
• Communication non violente® de Marshall Rosenberg
  Une méthodologie claire et accessible, particulièrement efficace pour la résolution des conflits. Elle offre des outils pratiques, directement applicables dans leur quotidien professionnel.
• Les Navigators d'Ariane Méthodologie® de Olivier & Maryse Ronceray
  Une approche novatrice d'accompagnement individuel et collectif qui aide les personnes ou les équipes à transformer leur perception d'une situation et à passer rapidement à l'action dans leur contexte spécifique.